1/ Giới thiệu: Đậu cô ve là một nguồn dồi dào sắt, kali, canxi và magie, rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Đậu cô ve cũng chứa rất ít calo, tốt cho tiêu hóa. Chất xơ trong đậu cô ve điều hòa hoạt động của ruột, giúp giảm táo bón.

2/ Nấu kết hợp với: thịt heo, ớt chuông,…

3/ Độ tuổi thích hợp sử dụng: trẻ từ 6 tháng trở lên.