THÀNH PHẦN:

• Gạo lứt rang
• Đậu đen
• Hạt sen
• Hạnh nhân

CÁCH NẤU:

Ngâm toàn bộ hỗn hợp từ tối đến sáng (4-6 tiếng) bỏ vào nồi như nấu cháo bình thường. Không nêm nếm gia vị hoặc có thể nếm 1 chút gia vị bằng gia vị của bé cho dễ ăn. Không kết hợp với đạm!